Definition
in ausgewogener Form stärkt sie den Organismus und schafft damit optimale Voraussetzungen für Fitness und Gesundheit, eine Grundvoraussetzung für den Atemschutzgeräteträger.
Erläuterung
Um die hohe Belastungen des Atemschutzgeräteträgers gesund zu überstehen, ist neben Fitness, sportlichem Üben und fachlicher Vollkommenheit auch die Ernährung wichtig. Wer viel Obst und Vollkornprodukte ißt, dafür wenig Fett und Kochsalz zu sich nimmt, kann die körperlichen und psychischen Belastungen in Atemschutzeinsätzen besser kompensieren.
